Je fais du Pilates quand je veux
👇Ta séance de Pilates de la semaine est là 👇 Cette semaine on travaille les côtés, obliques et adducteurs sont au programme pour toi...
Pilates à la maison
💪🙏Nouvelle séquence Pilates pour ceux et celles qui préfèrent pratiquer tranquillement chez eux, je vous propose ces 10 minutes...
